НАСТРОЙКА МОЗГА НА УСПЕХ

Мозг — это удивительный орган, который отвечает за все мысли, чувства, действия и восприятие людей. Он постоянно адаптируется к новым условиям и задачам. Но можно ли сделать его еще более эффективным, гибким и творческим? Как развивать свой мозг и улучшать его работу?
Накануне нового учебного года для родителей и детей прошел тренинг по тренировке головного мозга, разработанный и проведенный педагогом-психологом Крюковой Еленой Михайловной.

С участниками тренинга была проведена нейрогимнастика — упражнения, которые обеспечивают работу обоих полушарий мозга и подходят для людей любого возраста.
О нейрогимнастике мы не раз писали в постах.
Напомним о ее пользе. Нейрогимнастику применяют для коррекции письма, чтения и речи, подросткам эти упражнения помогают успешно подготовиться к контрольным и экзаменам, запомнить информацию и снизить стресс.
Колоссальное преимущество от занятий нейрогимнастикой состоит в формировании новых нейронных связей.

Тренинг прошел продуктивно, участники тренинга продемонстрировали свои способности при выполнении предложенных упражнений. Елена Михайловна отметила высокую активность и мотивацию ребят в освоении нового комплекса упражнений для активизации мозговой деятельности. Задания были нестандартные и способствовали формированию межполушарного взаимодействия у ребят и родителей.

Регулярная тренировка мозга с помощью специально подобранного комплекса упражнений способствует увеличению когнитивного потенциала детей и подростков, значительно повышает самооценку, уверенность в себе, улучшает самоконтроль и осознанность собственных действий, положительно влияет на психологическое и эмоциональное состояние, улучшая качество жизни человека.

(Примечание.Когнитивные способности — это умственные процессы, которые позволяют нам осуществлять различные виды познавательной деятельности. Это:внимание,память,мышление, речь, восприятие, обучение, решение проблем, творчество)

Занимайтесь! Когда пройдет немного времени после занятий, задайте себе вопросы:
• стал ли я лучше запоминать информацию?
• стал ли я более внимательным и сконцентрированным?
• стал ли я более быстрым и точным в решении задач?
• стал ли я более уверенным и самостоятельным?
• стал ли я умнее?
Если вы ответили на большинство этих вопросов положительно, это значит, что упражнения дают свои плоды.
ЖДЕМ ОТКЛИКОВ. КАКИЕ КОММЕНТАРИИ ОСТАВЯТ УЧАСТНИКИ ТРЕНИНГА?
НАМ НУЖНА ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ!