МАКРАМЕ КАК ИДЕАЛЬНЫЙ ПУТЬ К СПОКОЙСТВИЮ. СОЧЕТАЕМ ПРИЯТНОЕ С ПОЛЕЗНЫМ

  Наша современная динамичная жизнь сегодня часто становится причиной стрессов, переутомления, хронической усталости, депрессии и некоторых сопутствующих заболеваний. Даже от любимой работы советуют отвлекаться. И вот тут на помощь приходит хобби — своего рода отдых для души, релаксация, которая повышает устойчивость к различным стрессовым ситуациям. Кто-то предпочитает отключаться от повседневных проблем в спортзале, кто-то стремится на природу подальше от городской суеты. Не менее хорошим способом побороть стресс, справиться с внутренним волнением и избавиться от негативных мыслей, по мнению психологов, является рукоделие, а именно — вязание, некогда занимательное и вместе с тем простое увлечение.
  С таким подходом заведующая отделением социальной реабилитации Анастасия Ермолаева – куратор направления Школа пожилого возраста, не понаслышке зная благотворное влияние плетения макраме на эмоциональное состояние человека, провела мастер-класс с сотрудниками клиентской службы «Изумруда».
  Анастасия Георгиевна заинтересовалась техникой макраме и решила начать с малого: самым простым , но и очень привлекательным занятием показалось создание ангела.
На календаре было 25 ноября, приближался День матери. Именно к этому дню было символично создать ангела в качестве подарка дорогому человеку - это и оберег, и символ материнской любви.
  Для создания потребовались деревянные бусины, кольца пластиковые и хлопковый шпагат белого и других цветов толщиной 4 мм. Весь материал был закуплен заранее. Девять сотрудников клиентской службы создали своих ангелов, сделали им платья разных цветов. Каждый выбрал понравившийся цвет. Очень понравилось плетение макраме своей простотой и универсальностью. С помощью всего лишь двух узлов можно создать красивые и сложные узоры. Повторяемость узлов подобна медитации, способствует спокойствию и ровному дыханию.       Простой ритм и ощущение натуральных хлопковых нитей между пальцами успокаивают.
  Собственноручно изготовленные оригинальные подарки долго будут дарить хорошее настроение своему обладателю. Вещь, связанная своими руками или игрушка, являются предметом особого восхищения и гордости и способны помочь человеку реализовать себя в творчестве и даже повысить самооценку.
  Сотрудники не только отдохнули, но и восстановили эмоциональный баланс.
  Поэтому предлагаем начать вязать и желаем всем здоровья!